Os agachamentos ajudam a fortalecer o glúteo.
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7 frases com «agachamentos»
Frases curtas e simples com «agachamentos», adequadas para crianças e para o ensino fundamental (anos iniciais), com expressões comuns e palavras relacionadas. Você também encontrará exemplos para o ensino fundamental (anos finais) e para o ensino médio.
Breve definição: agachamentos
Exercício físico em que a pessoa flexiona os joelhos e abaixa o quadril, como se fosse sentar, e depois retorna à posição inicial, fortalecendo pernas e glúteos.
7 frases com «agachamentos» — exemplos
Os treinadores recomendam fazer agachamentos para tonificar os glúteos.
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Para fortalecer as pernas, ela incluiu agachamentos na rotina diária de exercícios.
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Na aula de pilates, o grupo praticou agachamentos acompanhados de alongamentos laterais.
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Os dançarinos incorporaram agachamentos no ensaio para dar mais força à coreografia urbana.
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Durante o treino de CrossFit, João completou cinquenta agachamentos em menos de dois minutos.
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O fisioterapeuta orientou o paciente a realizar agachamentos suaves para recuperar a mobilidade do joelho.
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